名古屋市を中心にビジネスコーチングをしているグリーンコーチ・横山みどりが送るメッセージサイトです。社員育成にコーチングを!。

コーチへの手紙 コーチングの実例・感想

1to1コーチングをさせていただいているnaoさんからのお手紙です。

親愛なる、私の大切なみどりさんへ

書き出しから、ものすごく困ってます。いつもどんな時でもみどりさんへ伝えたい事がたくさんあるのに、いざ筆をとり始めると、今までの時間が甦ってきます。
早いもので、みどりさんにセッションをお願いしてから、3年が経ちます。始めの頃は、今までの自分がどんな事にもブレーキをかけてました。コーチングを知っていても受けられず、受けたい気持ちにブレーキをかけてました。
そう、みどりさんと出逢う前までは・・・。

初めてみどりさんに逢う前までは、セッションを自分が受けるなんてと考えてました。でもみどりさんの温かい手が、私の背中を押してくれたんです。ただたんに、挨拶しただけなのにフッとみどりさんは、背中を押してくれました。
私は、いつも自分の直感を大切にしています。この時もその直感が働きました。「まちがいない!!」
今、思うと正しかった。まちがってなかった。
セッション初期は、とまどいの連続でした。だってずっと見守ってくれるんですよ!私のありのままを受け入れてくれ、私以上に私の可能性を信じてくれてる。

私には天と地がひっくり返るくらいのおどろきでした。
ずっとずっと今まで頑張ってきました。だから、ありのままの私を受け入れて欲しいとずっと心から思ってました。
常に前を向いて走って走って、息が切れるくらい。
そんな私にみどりさんはホッとできる大切な人です。
誰よりも、私よりも!?みどりさんは私を理解し、ありのままを受け入れ、優しく背中を押してくれる。
どんどん、私が自分を受け入れてゆく。そんな相互作用が、私の中にも産まれてきました。みどりさんの前では、頑張らなくてもいい、泣いてもいい、笑ってもいい。たくさんたくさん話をして話す事で、自分というものが見えてくる。強さも弱さも全て。
今は、どんな奈緒も奈緒だと、胸をはって笑えるよ。
みどりさんがたくさんたくさん奈緒という存在をどんどん引き出してくれる。知らない奈緒を気付かせてくれる。

3年前の私と今の私、全部私です。みどりさんが愛してくれる私です。
ケロケロ(*) から知った事。自分を受け入れる事。信じる事。何よりも未来は明るい事、全部みどりさんと一緒に見つけてきました。
きっとこれからもみどりさんと歩む楽しさを感じていきたい。
初めて逢った時と変らず、互いがリンクし合って・・・ネ。∞


∞みどりさんにぴったり合う言葉。
言葉にならない言葉。音、色、感覚。∞
みどりさんと一緒に共有できる嬉び。∞
これからもずっとずっと楽しみましょう。
セッションは、ジャズに似ています。私が出す音とみどりさんが奏でる音。その一瞬が醍醐味です。
∞無限大。

たくさんの感謝と愛を込めて・・・


Nao
2004.9.20

P.S.ありがとう!!

(*)
「ケロケロ」とは、Naoさんとのコーチングの中で作られた「Naoさんが一番いい状態にあるイメージ」のことです。 私はクライアントとのセッションの中で、このような二人にしか分からない秘密のキーフレーズを作っていきます。

Naoさんへ
お手紙ありがとうございます。
コーチとクライアントという言葉を使ってはいますがお互いを認め合い高めあっている上質の関係は人生を豊かにしてくれています。いつも「自信」をくれてありがとう!


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